Zadnjeg vikenda u drugom mjesecu održani su deveti i deseti susret u sklopu projekta „U sportu smo jednaki“ financiranog iz proračuna Grada Zagreba. Ovim vikendom zaključili smo fazu zimskih skijaških i rekreativnih aktivnosti na Sljemenu. Iako su vremenski uvjeti i zatvaranje skijališnih staza onemogućili planirane skijaške aktivnosti, susreti su uspješno nadomješteni s drugim rekreativnim aktivnostima.
Organizirano orijentacijsko hodanje omogućilo je korisnicima zajedno s izvoditeljima projekta traženje određenih točaka uz pomoć izvoditelja projekta. Korištenje mobilnog metronoma kao pomoć za osobe s invaliditetom olakšalo je snalaženje na terenu. Prije glavne aktivnosti, korisnici su izveli zagrijavanje uključujući dinamičko istezanje i vježbe za ravnotežu i jakost nogu. Tijekom hodanja, svakih 15 minuta korisnici su mjerili puls kako bi pratili fizičku aktivnost. Iako skijanje nije bilo moguće, korisnici su bili zadovoljni provedenom aktivnošću. Drugi dan u vikendu bio je namijenjen za aktivnost planinarenja. Dinamičko zagrijavanje i vježbe za ravnotežu i koordinaciju pripremili su korisnike za šetnju do Planinarskog doma Puntijarka. Šetnja je bila organizirana u obliku planinarenja s intervalnim hodanjem. Kao i prethodnog dana, korisnici su redovito mjerili otkucaje srca tijekom aktivnosti. Nakon povratka, izvoditelji projekta razgovarali su s korisnicima o dojmovima tijekom susreta.
Unatoč izostanku skijaških aktivnosti zbog vremenskih uvjeta, susreti su uspješno ispunili svoj cilj pružanja rekreativnih aktivnosti u planinskom okruženju. Sudionici su imali priliku uživati u drugim aktivnostima i druženju s ostalim sudionicima projekta.
25. veljače 2024.
